石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院です！
皆さん、毎日歩行で使っている自分の
「足の裏」がどんな構造になっているか
聞いたことや考えたことはありますか？
足には、巻き爪にも大きく関わる
「アーチ」が存在します。
このアーチは一般的に3つ存在するのですが、このアーチがしっかりあることで
立つ・歩くといった動作時に自分自身の体重や衝撃を分散し、
スムーズな動きが実現できるのです。
では、それぞれのアーチが崩れるとどんなトラブルが起こりうるのか？を
下で解説していきます。
①横アーチ
親指の付け根から小指の付け根を結ぶラインの並びの部分です。
「外反母趾」「内反小趾」などのアライメント異常は
この横アーチの崩れによるものと言えます。
②内側のアーチ
いわゆる”土踏まず”のアーチです。
このアーチが崩れると
「扁平足」になり、逆に内側のアーチが強く出過ぎても
「ハイアーチ(甲高)」と呼ばれる状態となります。
③外側の側のアーチ
小指の根元から、かかとに向かうアーチです。
このアーチが崩れると、足首が曲がる
「回内足(足裏が外側を向く動き)」や
「回外足(足裏が内側を向く動き)」が生じることがあります。
～アーチのイメージ～
例えるなら、車で言う「サスペンション（衝撃吸収装置）」を担うアーチです。
地面から伝わる衝撃をこのアーチがしなやかに受け止め、
全身への負担を和らげてくれてくれるからこそ
足元のトラブルだけでなく、膝や腰なども痛めずに過ごすことができるのです。
では、このアーチ崩れと巻き爪には一体どんな関係があるのでしょうか？
上述したように、アーチが崩れると外反母趾や扁平足になったり、
足指の使い方が変わったりしてしまいます。
本来、足の指は地面をしっかりと捉えて歩く役割を持っていますが
アーチが機能しなくなると指が浮いてしまったり、逆に一か所に過度な力がかかったりと
バランスが崩れてしまいます。
ここで深く関わってくるのが
巻き爪です。
爪は元々、自然と巻き込む性質があるのですが
地面からの適度な圧力を受けることで均衡を保ち、平らな形を維持できています。
ですから
“アーチが崩れる＝正しく指を使えなくなる”ということになり、
地面からの圧力が足りず、爪の巻き込む力が強まってしまうのです。
矯正や手術などで1度は治った巻き爪が
繰り返されてしまう・・・という方は、もしかすると足の構造そのものが
不安定になっている可能性があります。
石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院では
巻き爪へのアプローチはもちろん、お客様の生活状況などをお伺いし、
原因となっているものを分析します。
不適切な爪切り、足に合っていない靴、スポーツなどによる過度な負担・・・
原因はさまざまです。
また、遺伝や加齢なども関係している場合があります。
お客様お一人おひとりのライフスタイルに合わせて、無理のない予防法をご提案しますので
金沢市で足元のトラブルや巻き爪が気になる方は
巻き爪専門・金沢巻き爪矯正院まで何でもお気軽にご相談ください。
当院では、定期的に
『巻き爪個別無料相談会』を開催しております。
2月は来週の3日間限定で開催いたしますので
足・爪の見た目のこと、痛みのこと、些細なことでもかまいません。
この機会にぜひご利用くださいね。
▼日程
①2/16(月) 9:00～16:00
②2/17(火) 9:00～16:00
③2/18(水) 9:00～16:00
※当院は
完全予約制です。
▼住所
〒920-0863
石川県金沢市玉川町12-12
▼電話番号
076-204-7740
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木･日･祝日 (GW･お盆･正月は連休)
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