2026年

石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院です！

新年度に入りました。

皆さんは、栄養バランスを意識した食事を摂れていますか？



栄養バランスの取れた食事は適正体重の維持や

生活習慣病（糖尿病、高血圧など）の予防、健康維持・増進など

さまざまなメリットがあり、非常に重要です。

また、爪の健康にも関係があります。

爪は日々伸びており、食事の影響を受けやすい部分のひとつなのです。

もし「爪が割れやすい・欠けやすい」と感じる場合、

栄養バランスが関係しているかもしれません。

爪の健康に関係のある主な栄養素は、下記のとおりです。

・たんぱく質 → 爪の主成分になります。
・ビタミンB群 → 爪の成長をサポートします。
・鉄分 → 健康な爪を保つことにつながります。
など

これらが不足すると、爪が薄くなったり割れやすくなることがあります。

また、極端なダイエット(食事制限)や偏った食生活も

爪のトラブルにつながることがありますので

毎日の食事を意識し、内側からのケアも大切にしていきましょう！

また、新年度に入り、これからの時期はスポーツの大会が盛んに行われます。



運動中、着地や踏み込みのたびに足先には体重や衝撃が集中します。

特に指先や爪まわりは見た目以上に影響を受けやすい部分であり、

激しいスポーツをされる学生さんや

成長期で足のサイズが変わりやすいお子さんは特に

巻き爪や陥入爪などもリスクが高まります。

足に合った靴を履くことや、適切に爪を整えることなどで

爪トラブルを予防していきましょうね。


▼住所
〒920-0863
石川県金沢市玉川町12-12

▼電話番号
076-204-7740

▼休業日
木･日･祝日 (GW･お盆･正月は連休)
※祝日が土曜日の場合は営業致します。
※他、訪問施術にて不在の場合有。


ご予約はこちらから

石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院です！

巻き爪といえば「足の親指」というイメージを抱いている方は非常に多いです。

実際、足の親指は面積が大きく体重がかかりやすいため、

圧倒的に巻き爪が多い箇所なのが事実です。

しかし、実は巻き爪が発生するのは親指だけではありません。

痛みや炎症、見た目の問題はもちろん、

小指などの小さな指だと、爪が巻き込むことで角にゴミが溜まりやすくて不衛生に感じる・・・

などなど、悩みの形もさまざまです。

また、足だけでなく手の指でも巻き爪になることがあり、

指先をよく使う仕事だと業務に支障が出たり、毎日の家事に影響したりします。


でも、病院に行くほどなのかわからない・・・

そもそもどこに相談するべきなのか・・・


こうした「親指以外」の指のお悩みをお持ちの方は

どうして良いか分からず、何年もお一人で耐えていらっしゃることが多いのです。



そのような方は、

石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院にご相談ください。

当院は「全指対応」の巻き爪矯正技術です。

金沢巻き爪矯正院では、特殊な樹脂製の「プレート」を使用しています。

このプレートの最大の特徴は、お客様お一人おひとりの爪の形や大きさに合わせて

調整できる「オーダーメイド性」にあります。

親指などの大きな爪はもちろん、小指の小さな爪、薄くて繊細な手の指の爪まで

どんな場所にもぴったりとフィットさせることが可能です。



親指以外の小さな爪の巻き爪は、面積が小さい分

周囲の皮膚への圧迫が一点に集中しやすく、鋭い違和感に繋がることがあります。

特に「小指」は靴の圧迫を最も受けやすい場所です。

指先に違和感があるのを無意識にかばって歩いていると

足全体のバランスが崩れ、膝や腰、さらには全身の疲れやすさにも影響を及ぼします。

たかが爪1枚、と思わずに、毎日のモヤモヤから卒業するためには

プロの目で見直してみることが大切です。


「足の小さな指のことで相談するのは恥ずかしい」

「爪を人に見せるのが抵抗ある」


そのように思われる必要はありません。まずはリラックスしてお話しをお聞かせください。

当院は事前予約制の落ち着いた空間です。



全国50店舗を展開し、52万回以上の施術実績を持つ巻き爪専門院Groupですので、

丁寧なカウンセリングと状態確認で

あなたに合った最適な施術プランをご提案いたします。

3月は3日間限定で『巻き爪個別無料相談会』を開催いたします！

巻き爪かも？と、お悩みの方は今がチャンス、

この機会にぜひお申し込みください！

ご相談は足・爪の見た目のこと、痛みのこと、些細なことでもかまいません。



▼日程
①3/23(月) 9:00～16:00
②3/24(火) 9:00～16:00
③3/25(水) 9:00～16:00

※当院は完全予約制です。

▼住所
〒920-0863
石川県金沢市玉川町12-12

▼電話番号
076-204-7740

▼休業日
木･日･祝日 (GW･お盆･正月は連休)
※祝日が土曜日の場合は営業致します。
※他、訪問施術にて不在の場合有。


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石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院です！


突然ですが、質問です。


日本人の80歳の平均残存歯数(残っている歯の数)は約8本。 ※1999年調査による

一方、スウェーデンでは約20本。

さて、この差はどこから生まれたのでしょうか・・・？

実は、スウェーデンは「治療」より「予防」を選んだ国なのです。

どういうことかというと、スウェーデンでは

虫歯になってから歯科医院へ行くのではなく、虫歯になる前に

□ 定期検診
□ クリーニング
□ ブラッシング指導
□ 生活習慣管理

などを歯科衛生士が定期管理を行うのです。

「歯を失ってから治す」のではなく「歯を失わないように守る」という発想。

その結果が、80歳で20本という数字です。

対して、日本では長く「悪くなったら歯医者へ行く」という文化が主流でした。

結果として、80歳で8本という現実があります。


なぜ巻き爪専門院が、歯の話をするのか？


それは、足も同じだからです。



巻き爪も同じ構造を持っており、

巻き爪が「進行してから」「痛くなってから」「化膿してから」「歩けなくなってから」

初めて対処するのと、予防対策をしておくのとでは将来の姿に差があらわれます。

巻き爪は、ある日突然起こるものではありません。

□ 足や指が正しく使われていない
□ 足のアーチが崩れる
□ 足底にかかる圧力が偏る

といった変化が積み重なった結果として、巻き爪があらわれます。

金沢巻き爪矯正院で施術を担当する「巻き爪技療士」は

単に”爪を整える人”ではありません。

例えるなら

「足の歯科衛生士」です。

□ 爪の状態管理（爪を平たく直す）
□ 足の骨格崩れや足や脚部の問題を見つける
□ 足靴の環境を整え、正しい歩行習慣を伝える
□ 巻き爪の再発予防指導

など・・・症状が出る前からも“足を守る存在、皆さんの足腰を支える仕事”です。

巻き爪は足だけの問題にとどまらず、

足の機能が低下し、歩幅が狭くなり、転倒リスクが上がり、ロコモになり、要介護に陥る。

寝たきりになる・・・などといった結果になります。

皆さんの大切な「QOL(生活の質)」に直結します。

超高齢社会の日本において、歩ける人生を守ることは

歯を守ることと同じくらい重要です。

当巻き爪矯正院グループでは

『あしから、あしたへ。』というキャッチコピーを掲げて

皆さんが明日からも、これからもずっと歩き続けられるように日々仕事に向き合っています。

金沢市や石川県にお住いの皆さん、巻き爪に限らず

足・爪のお悩みは金沢巻き爪矯正院へお任せください！



当院は全国50店舗を展開し、52万回以上の施術実績を持つ巻き爪専門院Groupです。

3月は3日間限定で『巻き爪個別無料相談会』を開催いたします！

巻き爪かも？と、お悩みの方は今がチャンス、

この機会にぜひお申し込みください！

ご相談は足・爪の見た目のこと、痛みのこと、些細なことでもかまいません。



▼日程
①3/23(月) 9:00～16:00
②3/24(火) 9:00～16:00
③3/25(水) 9:00～16:00

※当院は完全予約制です。

▼住所
〒920-0863
石川県金沢市玉川町12-12

▼電話番号
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▼休業日
木･日･祝日 (GW･お盆･正月は連休)
※祝日が土曜日の場合は営業致します。
※他、訪問施術にて不在の場合有。


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石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院です！

あっという間に3月、卒業式シーズンですね。この春からの新生活に向けて

新しく靴を買い替える方も多い季節かと思います。

靴選びの際、特にお子様ではデザイン重視になってしまいがちで

実は足に合っていないなんてことも・・・

靴選びはサイズだけでなく【足幅・甲の高さ・形】も重要です。

「少しくらい合わなくても履けるから大丈夫」と思っている方ほど

長期的にみると足に負担が掛かっています。

足元は身体の土台、正しい靴選びで健康を守っていきましょうね！

全国45店舗を展開し、41万回以上の施術実績を持つ巻き爪専門院Groupである当院では

靴選びの助言やインソールのご提案も可能です。また、

●巻き爪・陥入爪矯正
●変形爪修復
●タコ・ウオノメケア
●爪のケア
●爪切り

など、さまざまな爪・足のお悩みに対応させていただきます！



3月は、3日間限定で『巻き爪個別無料相談会』を開催いたします！

巻き爪かも？と、お悩みの方は今がチャンス、

この機会にぜひお申し込みください！

ご相談は足・爪の見た目のこと、痛みのこと、些細なことでもかまいません。



▼日程
①3/23(月) 9:00～16:00
②3/24(火) 9:00～16:00
③3/25(水) 9:00～16:00

※当院は完全予約制です。

▼住所
〒920-0863
石川県金沢市玉川町12-12

▼電話番号
076-204-7740

▼休業日
木･日･祝日 (GW･お盆･正月は連休)
※祝日が土曜日の場合は営業致します。
※他、訪問施術にて不在の場合有。


ご予約はこちらから

石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院です！

金沢巻き爪矯正院は、全国45店舗展開の『巻き爪矯正院Group』です。

当院では、巻き爪との共通原因も多い「タコ」「魚の目」のケアも

承っております。

タコ(胼胝：べんち)も魚の目(鶏眼：けいがん)も

皮膚に繰り返しの摩擦や圧迫がかかることで角質が厚くなる状態を言いますが

芯がなく基本的に痛みは少ないのがタコ、

中央に芯があり神経を圧迫して強い痛みを伴うのが魚の目、という特徴があります。

当院ではフットケア専用機器を使用し、

周りの軟らかい皮膚を傷つけることなく肥厚した部分のみを除去できるよう心がけております。

医療手術や液体窒素とは違い、施術中の痛みがなく、

通常1回でタコやウオノメによる痛みを軽減できることが特徴です。

本日は、当Groupで行なった施術事例をご紹介します！


～施術事例①～
【施術前】

【施術後】


～施術事例②～
【施術前】

【施術後】


～施術事例③～
【施術前】

【施術後】



巻き爪を気にしてお越しになられたお客様が

ついでにタコや魚の目も施術した、というケースも多くございます。

今現在、気になる巻き爪や角質がございましたら

石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院までぜひ1度ご相談ください！


▼住所
〒920-0863
石川県金沢市玉川町12-12

▼電話番号
076-204-7740

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木･日･祝日 (GW･お盆･正月は連休)
※祝日が土曜日の場合は営業致します。
※他、訪問施術にて不在の場合有。


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石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院です！

金沢市付近の皆様、巻き爪や陥入爪といった爪トラブルにお悩みではありませんか？

また、足が疲れやすい・躓きやすい・足裏が痛くなる・・・

などなどの足トラブルを抱えている方の共通点が

前回のブログ記事でもご紹介した「足裏のアーチ崩れ」です。

そもそも足には3つのアーチがありますが、このアーチは

踏ん張る力やバランス力を保つために欠かせない役割を持っています。



これらのアーチが崩れてしまうと身体が歪み、足裏や爪だけではなく

腰痛や膝の痛みなどにつながってしまうこともあります。

※それぞれのアーチ崩れによる主なトラブルは前回の記事をぜひご覧ください。


では、本題に入ります。


アーチ崩れを予防するためには、靴の“選び方”と“履き方”が非常に重要です。

靴は「固定感」と「つま先に少しゆとりを持たせること(窮屈すぎるのは×)」の

2点がトラブル防止の重要なポイントであり、

●靴を履く度にしっかり引き締めて結び直すこと
●つま先に少しゆとりがあり、幅はぴったりのサイズを選ぶこと
●踵部分や土踏まずにフィットしていること

これらを意識して靴を選ぶ・履くようにしましょう！

また、靴を見直す際にオススメなのがアーチを補正してくれる「インソール」です。

当院では、アーチ補正機能のついたインソールを

取り扱っております。巻き爪矯正はもちろん、タコ・魚の目、偏平足や外反母趾など

お客様の足元のお悩み改善に向けてトータルサポートいたします。

足・爪のお悩みは金沢巻き爪矯正院へお任せください！



当院は全国45店舗を展開し、41万回以上の施術実績を持つ巻き爪専門院Groupです。

本日より3日間限定で『巻き爪個別無料相談会』を開催いたします！

巻き爪かも？と、お悩みの方は今がチャンス、

この機会にぜひお申し込みください！

ご相談は足・爪の見た目のこと、痛みのこと、些細なことでもかまいません。



▼日程
①2/16(月) 9:00～16:00
②2/17(火) 9:00～16:00
③2/18(水) 9:00～16:00

※当院は完全予約制です。

▼住所
〒920-0863
石川県金沢市玉川町12-12

▼電話番号
076-204-7740

▼休業日
木･日･祝日 (GW･お盆･正月は連休)
※祝日が土曜日の場合は営業致します。
※他、訪問施術にて不在の場合有。


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石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院です！

皆さん、毎日歩行で使っている自分の「足の裏」がどんな構造になっているか

聞いたことや考えたことはありますか？



足には、巻き爪にも大きく関わる「アーチ」が存在します。

このアーチは一般的に3つ存在するのですが、このアーチがしっかりあることで

立つ・歩くといった動作時に自分自身の体重や衝撃を分散し、

スムーズな動きが実現できるのです。

では、それぞれのアーチが崩れるとどんなトラブルが起こりうるのか？を

下で解説していきます。

①横アーチ
親指の付け根から小指の付け根を結ぶラインの並びの部分です。

「外反母趾」「内反小趾」などのアライメント異常は

この横アーチの崩れによるものと言えます。

②内側のアーチ
いわゆる”土踏まず”のアーチです。

このアーチが崩れると「扁平足」になり、逆に内側のアーチが強く出過ぎても

「ハイアーチ(甲高)」と呼ばれる状態となります。

③外側の側のアーチ
小指の根元から、かかとに向かうアーチです。

このアーチが崩れると、足首が曲がる「回内足(足裏が外側を向く動き)」や

「回外足(足裏が内側を向く動き)」が生じることがあります。

～アーチのイメージ～


例えるなら、車で言う「サスペンション（衝撃吸収装置）」を担うアーチです。

地面から伝わる衝撃をこのアーチがしなやかに受け止め、

全身への負担を和らげてくれてくれるからこそ

足元のトラブルだけでなく、膝や腰なども痛めずに過ごすことができるのです。


では、このアーチ崩れと巻き爪には一体どんな関係があるのでしょうか？


上述したように、アーチが崩れると外反母趾や扁平足になったり、

足指の使い方が変わったりしてしまいます。

本来、足の指は地面をしっかりと捉えて歩く役割を持っていますが

アーチが機能しなくなると指が浮いてしまったり、逆に一か所に過度な力がかかったりと

バランスが崩れてしまいます。

ここで深く関わってくるのが巻き爪です。

爪は元々、自然と巻き込む性質があるのですが

地面からの適度な圧力を受けることで均衡を保ち、平らな形を維持できています。

ですから“アーチが崩れる＝正しく指を使えなくなる”ということになり、

地面からの圧力が足りず、爪の巻き込む力が強まってしまうのです。

矯正や手術などで1度は治った巻き爪が

繰り返されてしまう・・・という方は、もしかすると足の構造そのものが

不安定になっている可能性があります。


石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院では

巻き爪へのアプローチはもちろん、お客様の生活状況などをお伺いし、

原因となっているものを分析します。

不適切な爪切り、足に合っていない靴、スポーツなどによる過度な負担・・・

原因はさまざまです。

また、遺伝や加齢なども関係している場合があります。

お客様お一人おひとりのライフスタイルに合わせて、無理のない予防法をご提案しますので

金沢市で足元のトラブルや巻き爪が気になる方は

巻き爪専門・金沢巻き爪矯正院まで何でもお気軽にご相談ください。

当院では、定期的に『巻き爪個別無料相談会』を開催しております。

2月は来週の3日間限定で開催いたしますので

足・爪の見た目のこと、痛みのこと、些細なことでもかまいません。

この機会にぜひご利用くださいね。



▼日程
①2/16(月) 9:00～16:00
②2/17(火) 9:00～16:00
③2/18(水) 9:00～16:00

※当院は完全予約制です。

▼住所
〒920-0863
石川県金沢市玉川町12-12

▼電話番号
076-204-7740

▼休業日
木･日･祝日 (GW･お盆･正月は連休)
※祝日が土曜日の場合は営業致します。
※他、訪問施術にて不在の場合有。


ご予約はこちらから

石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院です！

金沢巻き爪矯正院は、全国45店舗展開の『巻き爪矯正院Group』です。

研究を重ね、独自開発した特殊なプレート(矯正板)を使用しており

巻き爪矯正の施術回数は41万回を超えました。

実績豊富な巻き爪専門院です！

手や足のどの指の爪でも巻き爪になることがありますが、

圧倒的に多いのが「足の親指」です。

巻き爪は、深爪・歩行による繰り返しの負担・靴による圧迫などが

原因で発生しますが

特に親指は爪の面積が広く、靴の先端に押し付けられやすいため

どうしても湾曲・変形しやすいのです。

当院にも、両足親指の巻き爪にお悩みでお越しになられるお客様が

非常に多くいらっしゃいます。

本日は、当Groupで行なった巻き爪矯正の施術事例の中で

両足親指のビフォーアフターを4つご紹介します！


①20代男性のお客様

【施術前】

【2回目施術後】



②20代男性のお客様

【施術前】

【5回目施術後】



③60代女性のお客様

【施術前】

【4回目施術後】



④80代女性のお客様

【施術前】

【2回目施術後】

【4回目施術後】



最後の症例では、2回目のお写真でも矯正力を感じていただけるかと思いますが

4回目の施術後にはさらに平らな形状に戻すことができました！

これらはほんの一例ですが、

巻き方や程度などは本当に人それぞれです。

見た目はそこまで巻いていなくても痛みが強い方や、軽度でも化膿する方、

逆に重度でもそこまで痛みを感じないケースもあります。

また、当院では矯正方法やおおよその期間・費用などをお伝えした上で

お客様のお気持ちを尊重させていただいており

□ 痛みが取れればそれで良い
□ しっかりと直したい
□ 再発防止に向けて根本的にケアをしたい

など、ニーズに応じてサービス提供を行なっております。

今現在巻き爪にお悩みの方で、

直したいけど、長く通わなきゃいけないのでは？費用はどのくらい？などと

不安がある方もいらっしゃるかと思います。

そのような方のために、石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院では

定期的に『巻き爪個別無料相談会』を開催しております。

2月は3日間限定で開催いたしますので

足・爪の見た目のこと、痛みのこと、些細なことでもかまいません。

今気になる症状はこの機会にご相談ください！



▼日程
①2/16(月) 9:00～16:00
②2/17(火) 9:00～16:00
③2/18(水) 9:00～16:00

※当院は完全予約制です。

▼住所
〒920-0863
石川県金沢市玉川町12-12

▼電話番号
076-204-7740

▼休業日
木･日･祝日 (GW･お盆･正月は連休)
※祝日が土曜日の場合は営業致します。
※他、訪問施術にて不在の場合有。


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石川県金沢市の巻き爪専門院・金沢巻き爪矯正院です！

先週からの強烈な寒波で、全国的にものすごい雪となっていますね＞＜

金沢市でも記録的な積雪となっております。

ヒールや先の細い靴は足への負担が大きく巻き爪になる、と

よく昔から言われてきましたが

革靴や安全靴などの足先を圧迫する靴、今時期は長靴やブーツなども

長時間履くことで同じような状態になることがあります。



まずはサイズや幅がしっかり足に合った靴を履きましょう。

インソールなどで負担を軽減したり

冷え対策を行い、血流を良くするなどして

寒くて大変なこの冬もなんとか足元の健康を守っていきましょうね。

全国45店舗を展開し、41万回以上の施術実績を持つ巻き爪専門院Groupである当院では

●巻き爪・陥入爪矯正
●変形爪修復
●タコ・ウオノメケア
●爪のケア
●爪切り

など、さまざまな爪・足のお悩みに対応させていただきます！



2月は、3日間限定で『巻き爪個別無料相談会』を開催いたします！

巻き爪かも？と、お悩みの方は今がチャンス、

この機会にぜひお申し込みください！

ご相談は足・爪の見た目のこと、痛みのこと、些細なことでもかまいません。



▼日程
①2/16(月) 9:00～16:00
②2/17(火) 9:00～16:00
③2/18(水) 9:00～16:00

※当院は完全予約制です。

▼住所
〒920-0863
石川県金沢市玉川町12-12

▼電話番号
076-204-7740

▼休業日
木･日･祝日 (GW･お盆･正月は連休)
※祝日が土曜日の場合は営業致します。
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足元のトラブルで多いものの1つに「靴ずれによる水膨れ」があります。

“痛いからついすぐにつぶしてしまった”

”大きく膨らんだ水ぶくれが気になり、自己処置してしまった”

このような経験、あるのではないでしょうか？

今回は、靴ずれの水膨れをつぶす前に知ってほしいことや

「靴」と「巻き爪」の深い関係についてお話します。



水膨れは、皮膚が繰り返しこすれて皮膚と皮膚の間に液体がたまることで出来ます。

つまり「靴と足が合っていない」という足からのSOSとも言えます。

自分で水膨れをつぶしてしまうと、そこから雑菌が入って

化膿することがあるため危険です。

また、靴ずれを我慢して歩き続けると

・重心がずれ、姿勢が崩れる
・回避動作で指に余計な力が入る
・指の向きが変わる

などの影響が出ることがあります。

これは、実は巻き爪になりやすい環境をつくる一因にもなります。

水膨れは“ただの皮膚のトラブル”ではなく、足元全体のバランスが崩れる

きっかけにもなり得るのです。


では、どんな靴・どんな履き方が靴擦れを招くのでしょうか？


つま先が細い靴やかかとのホールドが弱い靴、

靴紐をしっかり締めずに履く習慣も、靴擦れを起こしやすくなります。

特に、つま先の圧迫が続く状況では

靴擦れのリスクが高まり、爪も湾曲しやすくなります。

現在靴ずれや水膨れにお悩みの方は、

“単なる靴トラブル”と軽視せず、

巻き爪や他のトラブルへ向かう最初のサインと考えることがとても大切です。



今回は、靴擦れによる水膨れや巻き爪についてお話しました。

水膨れに気づいた際、つぶす前に

「なぜできたのか？」
「靴が合っていないのでは？」

と、1度立ち止まってみてください。

そして、靴擦れと巻き爪には深い関係があります。

爪の痛みや違和感も続いている場合、早めに足元を見直してみましょう。

金沢巻き爪矯正院では巻き爪矯正はもちろん、

靴擦れの原因解明から足に合った靴選びまで幅広くサポートしています。

金沢市で足元のトラブルや巻き爪が気になる方は

巻き爪専門・金沢巻き爪矯正院までご相談ください！


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